Comment éviter de topper son bois de parcours ?
Topper un bois de parcours est une erreur fréquente chez les golfeurs amateurs. Ce coup, où la balle est frappée sur sa partie supérieure, entraîne une trajectoire basse et peu de distance. Heureusement, avec quelques ajustements techniques et une meilleure compréhension du geste, il est possible de corriger rapidement ce problème. Guide d'achat des bois de golf
Comprendre pourquoi on toppe la balle
Le top apparaît généralement lorsque le point bas du swing se situe derrière la balle. Cela peut être causé par une remontée excessive du buste, un transfert de poids insuffisant ou une volonté de vouloir « lever » la balle au lieu de la frapper en descendant.
Adopter la bonne position à l’adresse
Une bonne posture est essentielle pour un contact propre :
- Positionnez la balle légèrement à l’intérieur du pied gauche (pour un droitier).
- Gardez un léger tilt des épaules, l’épaule droite plus basse que la gauche.
- Inclinez légèrement le buste vers l’avant sans vous redresser pendant le swing.
Travailler le point bas du swing
Avec un bois de parcours, la balle doit être frappée juste avant le point bas du swing. Concentrez-vous sur :
- Un transfert de poids progressif vers la jambe avant.
- Un contact balle-sol, avec un léger brossage du gazon après l’impact.
- Un swing fluide, sans chercher à forcer la distance.
Rester stable pendant le swing
Se redresser au moment de l’impact est l’une des principales causes de tops. Gardez la tête stable et maintenez votre inclinaison jusqu’à la fin du geste. Laissez le club faire le travail grâce à sa semelle large et à son loft.
S’entraîner avec des exercices simples
Pour progresser plus rapidement, placez une serviette à plat environ 10 cm derrière la balle. Si vous touchez la serviette, cela signifie que votre point bas est trop en arrière. Cet exercice aide à améliorer la régularité du contact.